やっと、暖かくなってきたと思うと、急に寒くなったり、寒暖の差が大きい日々が続きます。

こんな時は、体調を崩しやすくなりますので、気をつけていただきたいと思います。

この写真は、私が、毎朝、愛犬ジローと散歩をする歩道です。

秋田の飲食街、川反を流れる旭川を眺めながら歩くと、爽やかな気持ちになります。

鳥の声、川の音、木々や草花の変化も、毎日、楽しく見ることができます。

朝の始まりに自然の美しさを五感で感じることは、とても、気持のよいことです。